Týden od 21. 9. – 25. 9. byl u nás ve škole ve znamení prevence. Na školu k nám zavítal lektor Mgr. Jaroslav Stehlík od společnosti MP Education, který dětem představil prostřednictvím interaktivních přednášek spoustu zajímavých témat. Témata s obecným názvem „Dospívání aneb život plný změn“ byla pro děti nachystaná tak, aby vždy odpovídala jejich věku a aby se dozvěděly něco nového z oblasti primární prevence. Pro všechny děti byl nachystán 2hodinový program, kterého se mohly zúčastnit díky dotaci, kterou jsme obdrželi od Libereckého kraje.
Letošní školní rok jsme se obsahově zaměřili především na výchovu k ochraně reprodukčního zdraví a pomoc při pochopení vývojových změn i rizikových faktorů souvisejících s obdobím dospívání.
Žáci prošli různými programy:
Na světě nejsi sám
Ve 4. B proběhl preventivní program „Na světě nejsi sám“, jehož hlavním tématem byly mezilidské vztahy.
Program dětem připomněl, jak důležité je všímat si lidí kolem sebe, umět nabídnout pomoc, ale také si o ni v případě potřeby říci. Prostřednictvím společných aktivit se žáci zamýšleli nad tím, co znamená být dobrým kamarádem, jak se zachovat, když se někdo necítí dobře, komu se mohou svěřit a proč není ostuda požádat o pomoc.
Velká pozornost byla věnována také vztahům v třídním kolektivu. Děti si mohly uvědomit, že každý z nás je jiný, každý může někdy udělat chybu nebo prožívat těžší období, ale každý zároveň potřebuje cítit, že někam patří. I obyčejný úsměv, povzbuzení, vyslechnutí nebo nabídnutá pomoc mohou pro druhého znamenat mnohem více, než si myslíme. Také by měly vědět, že pokud je něco trápí, mohou se obrátit na rodiče, učitele, školního metodika prevence či jiného dospělého, kterému důvěřují.
Program nebyl pouze poučením, ale především příležitostí přemýšlet o tom, jak se k sobě navzájem chováme a co můžeme každý z nás udělat pro to, aby nám spolu bylo dobře.
Věříme, že si děti odnesly důležitou myšlenku: Nikdo z nás nemusí být na své trápení sám. Někdy pomoc potřebujeme a jindy ji naopak můžeme nabídnout druhým.
Mgr. Karla Hlinová
Preventivní program „Na světě nejsi sám“
Ve 4. A jsme se 3. a 4. vyuč. hodinu věnovali preventivnímu programu „Na světě nejsi sám“, který byl zaměřený především na vnímání odlišností mezi lidmi, mezilidské vztahy, vzájemnou pomoc a podporu.
Společně jsme si povídali o tom, proč je důležité všímat si lidí kolem sebe, vnímat jinakost jako možnost k osobnímu rozvoji, dokázat druhému pomoci, ale také umět o pomoc sami požádat. Prostřednictvím různých aktivit a společného přemýšlení děti hledaly odpovědi na otázky, co znamená být dobrým kamarádem, jak reagovat, když se někdo necítí dobře, komu se můžeme svěřit a proč není důvod stydět se říct si o pomoc.
Důležitou součástí programu byly také vztahy mezi spolužáky. Děti si uvědomovaly, že každý člověk je jiný, každý z nás někdy udělá chybu a každý může procházet obdobím, které pro něj není jednoduché. Přesto máme všichni společnou potřebu někam patřit, cítit se přijímaní a vědět, že se máme o koho opřít.
Program tak nebyl jen o předávání informací, ale především o společném zastavení a zamyšlení nad tím, jak se k sobě chováme a co můžeme každý z nás udělat pro příjemnější a bezpečnější prostředí ve třídě.
PhDr. Jana Majorová
Preventivní program s názvem JÁ A MOJE JÁ zaujal žáky 5. B natolik, že se po zpětné vazbě pustili i do zpracování pocitů v písemné formě.
Moc se jim líbila zahajovací hra házení míčku, která uvolnila napětí. Dokonce si všichni zapamatovali křestní jméno lektora, někteří i příjmení.
Žáci se zapojovali do témat, jako je PUBERTA, EMOCE, SEBEVĚDOMÍ.
Na vybraném kamínku si dokázali, že každý z nás je jedinečná osobnost. Vybraný kamínek patřil tomu, koho něčím oslovil – tvarem, barvou, hrubostí či hladkostí. Zdůvodnění bylo jasné.
Při hře PRAVDA nebo FAKE jsme zjistili, že toho o sobě za ty čtyři roky už opravdu hodně víme. Největší úspěch měly hry zaměřené na sebeovládání a spolupráci. Prý si budou pamatovat, že pokud dojde k rozdílným názorům, představí si semafor: na červenou barvu se zastaví celá jejich mysl i se zadrženým dechem. Na ostatní barvy si v klidu s „protivníkem“ o problému promluví. A spolupráce? Ta nám jde také skvěle – ve dvojicích obejít třídu s brčkem mezi ukazováky a s navigací jednoho pro druhého, nebyl problém.
Dvě hodiny utekly, nám bylo moc fajn a většina posluchačů prý má jasno o tom, jak se sebou pracovat. Vidět na sobě to pěkné, věřit si a získávat sebevědomí, které tak nějak stále hledají.
Mgr. Miroslava Holubová
Preventivní program „Adam a Eva“ v 5. C: O dospívání otevřeně a s úsměvem
Ve středu 23. září se žáci naší třídy 5. C zúčastnili preventivního programu s názvem Adam a Eva. Dvouhodinovým poutavým blokem děti provedl lektor pan Jaroslav Stehlík, který citlivě a s nadhledem otevřel témata, jež jsou pro tvořící se mladé osobnosti v tomto věku zásadní.
Společně se věnovali období dospívání a přirozeným rozdílům mezi chlapci a dívkami. Žáci se dozvěděli, jaké tělesné, psychické i sociální změny puberta přináší a co všechno se v jejich
těle i mysli v této fázi života děje. Dotkli se také základů lidského rozmnožování, a především významu kultivovaného chování, respektu k sobě i druhým a přijetí vlastního těla.
Důležitou součástí besedy byla také každodenní hygiena, péče o čisté prádlo, pleť a intimní partie. Velký zájem a pozitivní ohlas vzbudila praktická ukázka, kdy si dívky mohly samy vyzkoušet jednoduchý pokus ověřující funkčnost hygienických potřeb.
Celé setkání proběhlo ve velmi přátelské, otevřené a nenásilné atmosféře. Chlapci i dívky projevili velkou zvídavost, přirozený zájem a nebáli se zapojit do diskuse. Dvě vyučovací hodiny utekly neuvěřitelně rychle a děti si z nich odnesly nejen spoustu nových informací podaných srozumitelnou formou, ale i pocit, že dospívání je přirozená cesta, které není třeba se obávat.
Šárka Blažejovská
Já a moje já
Žáci 5. A se zúčastnili preventivního programu s názvem „Já a moje já“, který byl zaměřen na rozvoj sebedůvěry, sebeúcty a zdravého vnímání sebe sama.
Během společných aktivit se děti zamýšlely nad tím, v čem jsou jedinečné, jaké jsou jejich silné stránky a co na sobě dokážou ocenit. Učily se také lépe vnímat své pocity, respektovat sebe i ostatní a uvědomovat si, že každý z nás má svou hodnotu.
Program probíhal v příjemné atmosféře a nabídl dětem prostor nejen k zamyšlení nad sebou samými, ale také k vzájemnému sdílení a spolupráci.
Mgr. Jana Adamcová
„Adam a Eva aneb nejsme stejní“
Beseda v 6. ročnících proběhla ve dvou 45 minutových blocích s přestávkou, děti seděly ve třídě v kruhu. První část byla spíše seznamovací, získání důvěry se školitelem, proběhly otázky a odpovědi, děti se mohly zapojovat, cílem bylo i zbavit se ostychu děvčat před chlapci a naopak. Ve druhé části byl spíše odbornější obsah, doplněný o názornou ukázku hygienických potřeb, děvčata byla na čas oddělena od chlapců ve třídě (stydlivost). Vše doplněno o pěkně připravenou prezentaci.
Beseda byla zaměřená na rozdíly mezi dospíváním dívek a chlapců a anatomické rozdíly mezi pohlavími, dále pak ženské a mužské pohlavní orgány a jejich funkce, hormony ovlivňující dospívání, fyziologické změny u dívek a chlapců v období dospívání, menstruace u dívek, hygiena v období dospívání, puberta a chování dívek a chlapců v období puberty.
Proběhla i témata a řešení situací z běžného života. Obsah besedy vzhledem k věku odpovídající, školitel příjemný, vtipný, navázal hezký vztah s dětmi, myslím, že velmi přínosné. Ve třídě příjemná atmosféra. Je zde i návaznost na obsah učiva v rodinné výchově v 6. ročníku.
Mgr. Radka Veselá, Mgr. Ondřej Riljak, MBA
Dospívám aneb život plný změn
Dnes se dívky ze tříd 7. A a 7. B zúčastnily výchovně-vzdělávacího programu „Dospívám aneb život plný změn“, kterým je provedl zkušený lektor Mgr. Jaroslav Stehlík. Přednáška byla zaměřena na období dospívání, změny, které s ním souvisejí, a na témata, o kterých se mladým lidem často nemluví úplně snadno.
Pan lektor si s děvčaty nepovídal pouze odborně, ale především jejich jazykem. Aby si získal jejich pozornost, nebál se použít výrazy, které dnešní generace dobře zná, například „clean girl“ nebo „low taper fade“. Díky tomu vznikla uvolněná atmosféra a dívky se nebály aktivně zapojovat do diskuze.
Součástí programu byly i různé aktivizační prvky. Při odpovědích si například účastnice házely míčkem, což pomáhalo soustředění a dodávalo setkání větší dynamiku. Během přednášky se hovořilo o jednotlivých fázích dospívání, tvorbě ženských hormonů, změnách v těle i psychice, výkyvech nálad, sebevědomí, sebeovládání a osobní hygieně.
Velký prostor dostaly také otázky ze života samotných dívek. Zaujala například debata o vztazích v rodině. Mluvilo se o tom, zda je běžné a v pořádku mít i ve věku dospívání blízký vztah s rodiči, mazlit se s nimi nebo vyhledávat jejich podporu. Dívky se zajímaly také o to, co je dnes mezi mladými lidmi považováno za moderní, jakou roli hrají sociální sítě nebo co je podle nich atraktivní na chlapcích.
Nechyběl ani mužský pohled na některá témata. Pan Stehlík jako muž a otec otevřeně vysvětloval rozdíly v uvažování dívek a chlapců a s humorem komentoval některé situace, které dospívající dobře znají. Právě díky jeho přirozenému vystupování, ochotě odpovídat na zvídavé otázky a schopnosti komunikovat s mladými lidmi byla přednáška nejen poučná, ale také velmi zábavná.
Program přinesl dívkám řadu užitečných informací a zároveň jim ukázal, že dospívání je sice obdobím velkých změn, ale také přirozenou součástí života, kterou není třeba se obávat. Děkujeme Mgr. Jaroslavu Stehlíkovi za inspirativní setkání a přejeme mu mnoho dalších spokojených posluchačů.
Mgr. Petra Piteková Šulcová
Dnes, 25. září, se chlapci ze 7. ročníků zúčastnili preventivního programu "Na startu mužnosti". Chlapci se dozvěděli mnoho užitečných informací o svém těle, o rozdílném dospívání chlapců a dívek, o rozmnožování a rozdílech mezi muži a ženami. Byli také, mimo jiné, poučeni, jak by se "správný muž" měl chovat k dívkám a ženám nebo jaké hygienické návyky by měl dodržovat mladý slušně vychovaný muž.
Ing. Luboš Špičák
